原來有這銀髮健身俱樂部
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前瞻打造…銀髮健身俱樂部難撐 全台已8處關門
2025-05-11 02:56 聯合報／ 記者陳雅玲、黃于凡、李青縈／連線報導
我國老年人口預計今年超過兩成，衛生福利部為預防老化流失肌力，挹注二點八八億元前瞻經費推動銀髮健身俱樂部，截至三月底已開設二六三處，但長輩對健身房接受度不高、器材難上手，據點慘澹經營，已八處關閉，許多據點反映，今年起三年補助期將屆，恐更多據點倒閉。
四年計畫的「銀髮健身俱樂部補助計畫」自二○二一年起推出，基隆市、桃園、嘉義縣、花蓮縣已各有一處退場，新竹市、台東縣各有兩處退場，稱主因是場地問題，包含租用合約到期、場地不符使用等。
記者走訪多處銀髮健身俱樂部，多採使用者付費，但因參加人數少，不足以支應教練、人事等營運成本，有的據點未退場，實際已幾無營運，業者說，關鍵在「要長輩付費運動實在太難」。
國健署補助規定，社區據點、健身中心、衛生所、鄉鎮市區公所或其他政府機關、學校、醫療機構、公園等皆可設置銀髮健身俱樂部，空間至少要廿坪大、為無障礙空間，第一年補助一百萬元購置設備、業務人事，第二年補助營運費卅萬元，第三年廿萬元，之後盈虧自負，同時要求各據點每周須免費提供長者至少兩次、每次兩小時服務，其餘使用費用由各據點自訂。
嘉義縣新港鄉海瀛銀髮健身俱樂部於計畫首年就啟用，與村活動中心共用空間，海瀛村長郭祐旭直言，成立時有些長者會去，但大多是重訓器材，負重及挑戰性較大，不太適合老人家，加上遭遇風災，地墊下滿是淤泥、部分健身器材金屬生鏽，正巧三年補助到期，鄉衛生所也申請成立新據點，器材便移交過去。
郭祐旭指出，即便衛生所目前採不收費還聘專業教練，鄉下老人有務農舊疾、開刀，身體比較脆弱，不一定適合健身運動，目前使用的人也不多。
嘉縣衛生局長趙紋華說，銀髮健身俱樂部最困難是選址，鄉下很多廟宇、活動中心都無建照使照，不符合申設資格，且三年補助結束後，據點營運將須收費，是營運一大困境。
國健署計畫二○二一年至二○二五年挹注二點八八億元，目標全台設二八八處銀髮健身俱樂部，截至三月底設二六三處，其中高雄卅處全台最多，其次雲林廿六處、新北廿五處。
民進黨立委劉建國表示，三年補助後就要銀髮健身俱樂部回歸商業模式經營，確實是很大的挑戰，當使用人次低、長者參與率不足，持續擴點並無意義，若不重新檢討政策方向，重塑可長可久的高齡健康促進體系，八處據點關門恐怕只是開始。
衛福部國健署長吳昭軍指出，若接獲地方反映經營遇困難，將了解並協助業者營運。
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銀髮健身俱樂部／彰縣不老健身房結合衛生所 主打免費、客製訓練
2025-05-11 02:59 聯合報／ 記者劉明岩、簡慧珍、陳雅玲、萬于甄、黃于凡／連線報導
彰化縣二○一七年起首創在衛生所增設「不老健身房」，全縣廿七個衛生所有十九個設立，累計超過十萬人次，由於免費使用，加上有醫護評估，長者安心，也無營運困難疑慮。
國健署銀髮健身俱樂部計畫就是參考彰化縣不老健身房模式，不老健身房免費提供長者肌力訓練服務及運動設備，長者到衛生所檢測體適能，經醫師評估檢測，運動指導員依評估結果組合肌力訓練項目。
衛生局長葉彥伯說，不老健身房著重提供老年人安全、合適的訓練設備和環境，並有現成醫護及鐘點講師，所需經費不多。
葉彥伯說，縣府新建或改建衛生所，會納入約五十坪的不老健身房空間，健身房設備也由銀髮健身俱樂部的經費補助，依各鄉鎮市長者的身體狀況與運動需求，逐年增設訓練器材，打造客製化在地健身空間。
銀髮健身俱樂部營運雖不易，台南柳營區的達康運動保健中心在結束補助後，仍有逾百會員，每天平均卅名長者來運動。中心經理張燿璽說，客製化細心服務才能提升長者黏著度，用科學數據並依每名長者狀態設計指導訓練，看見健康成效，長者會更願意付費，還會口耳相傳。
雲林縣大埤鄉尚義社區發展協會銀髮健身俱樂部去年底補助期滿，仍維持每周一至周五免費開放，平均每周仍有卅多名長者使用，總幹事張秀美尋求資源，每周安排四堂課程，長者參與人數與意願明顯提高。
嘉義縣中埔鄉裕民村銀髮健身俱樂部採六十五歲以上免費，六十五歲以下收場地費五十元。裕民社區發展協會理事長翁聖勳說，與返鄉健身教練合作租借場地開課，再結合長照站，為長者規畫課程，營運沒問題。
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銀髮健身俱樂部／挑戰免費運動觀念 長輩難埋單
2025-05-11 03:01 聯合報／ 記者
陳雅玲
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林伯驊
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王駿杰
、
鄭國樑
／連線報導
彰化縣廿七個衛生所有十九個設立「不老健身房」，免費提供長者肌力訓練服務。國健署銀髮健身俱樂部計畫一開始就是參考不老健身房模式。圖／彰化縣衛生局提供
彰化縣廿七個衛生所有十九個設立「不老健身房」，免費提供長者肌力訓練服務。國健署銀髮健身俱樂部計畫一開始就是參考不老健身房模式。圖／彰化縣衛生局提供
衛福部國健署撒幣廣設銀髮健身俱樂部，但各據點苦撐居多，入不敷出只能縮減人力，也有靠送贈品招攬長者，直言長輩「付費運動觀念」難推廣，補助一停將陷入困境。專家建議「健身抗老」要有多元作法，不如趁此機會引入市場機制。
據統計，銀髮健身俱樂部開辦四年總服務人數八萬四四二八人、使用人次四十三萬，換算平均每人使用次數僅五次，與政策初衷延緩長者失能、打造健康老化生活的理想相去甚遠。
雲林科技大學二○二一年底就爭取此經費成立智慧樂齡健康促進中心，主打結合智能科技及專業教練協助，偶爾加開團體課程，每人每月會費五百元，最多時會員數近五十人，但每月收入不到二萬元，「連付運動指導員的薪資都不夠」。
「長者付費運動觀念仍不普及。」雲科大休閒運動研究所長蘇維杉說，樂齡健康中心要雇教練，加上外部如國民運動中心公益時段等競爭多，在無法達到商業規模的情況下，中心會員衰減僅剩約廿名，若無學校資源挹注，難永續經營。
雲林縣口湖鄉老人福利協進會設立的銀髮健身俱樂部，結合社區日照關懷據點，剛開始以免會費、送衛生紙、米、餐盒等，鼓勵長者使用，但今年無中央補助，已無法再雇人力，設備故障也無法維修。協進會總幹事吳國良說，有會員甚至說「如果要收錢就不來了」。
雲林縣斗六市上好藥局在社區據點開設銀髮俱樂部，月費一千八百元，有十七名會員。負責人許仁厚說，會員多是長期領處方籤的患者，但租金每月要六萬元，兩名指導員月薪八萬元，加上水電等費用，至少要二百名會員才能收支平衡，政府不能三年一到就撒手，「要幫我活下去，我才能幫助其他人」。
自立支援照顧專業發展協會名譽理事長林金立說，與其讓體質不佳的銀髮健身俱樂部只靠補助維持營運，不如趁此機會引入市場機制，與專業健身房合作，藉其專業銀髮課程與教練，提升服務質量，也可參考日本經驗，補助長者、偏鄉經濟弱勢到合格健身房運動，建立永續經營模式。
雲科大休閒運動研究所教授鍾志強說，銀髮健身俱樂部立意很好，尤其偏鄉沒有民營健身房，補助期滿後，可篩選能持續營運的據點重點支持，也可比照居家服務模式，補助長者部分使用費，讓長者覺得有用就賺到，增加吸引力。
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