問題：輻射線(ex.長久坐在終端機、電視 ….前)對人體的危害？
回覆者：張大元
答：
壹、前言
隨著科技與資訊發展的日新月異，國內各產業在電腦終端機(Video Displays Terminal, VDT, 簡稱電腦)的使用上十分普及，國人不論在工作上或生活上都與電腦之使用息息相關，工作時如文書處理、生產製程控制、電腦輔助設計與製造、資料統計處理、企劃案編撰、公文處理、緊急應變處理、電子郵件(e-mail)等，生活上如生活資訊網路、電腦遊戲等。電腦使用的機會日益增多，在工作效率上固然發揮無比效能，然而，長期下來，對於人體的健康、舒適感以及生產力，卻逐漸地出現反效果現象，也因此電腦與人之間的關係日益受到重視與探討。在人體健康的議題上，最為大眾所關注的，莫過於長期且近距離的在電腦螢幕前工作，暴露在輻射線下可能引發的健康問題。
貳、輻射線種類及簡介
對於這樣的疑慮，首先必須對輻射線有一基本的認識。
輻射其實只是能量傳遞的一種方式，並且一直在我們的生活週遭。
在台灣地區，天然背景輻射之平均值約介於每小時0.1至0.2微西弗。
西弗為人體接受輻射之等效劑量單位，
人體每公斤接受加馬射線的能量為一焦耳時，其劑量定為一西弗。
輻射劑量的定義，乃表示「輻射對人體影響的程度」，通常以單位體重所接受的輻射能量來計量。不過，真正的輻射生物效應，除了吸收之能量大小外，尚與輻射線的種類有關，一般以γ 加瑪射線為標準。
此外，人體所受的輻射劑量，是以輻射場的強度與曝露時間的相乘績計算。
故一般表示輻射道路的輻射強度，
其單位有(微西弗／小時)及(毫西弗／年)兩種。
在輻射線研究常用到的各種單位，整理如表一。
表一 輻射劑量新單位
量 | 新國際專用單位 (符號) | 國際制單位 (SI Unit) | 約相當於舊輻射單位 |
活度 | 貝克(Bg) | 1/秒(1/s) | (27.03/兆)居里(Ci) |
暴露 | 庫倫/公斤(C/Kg) | 3876侖琴(roentgen) | |
吸收劑量 | 戈雷(Gy) | 焦耳/公斤(J/Kg) | 100雷得(rad) |
等效劑量 | 西弗(Sv) | 焦耳/公斤(J/Kg) | 100侖目(rem) |
輻射依能量的強弱可分為三種：
一、游離輻射：能量最強，可破壞生物細胞分子，如α、β、γ及X射線。
二、非游離輻射(有熱效應)：能量弱，不會破壞生物細胞分子，但會產生溫度，如微波、可見光、紅外線及紫外線。
三、非游離輻射(無熱效應)：能量最弱，不破壞生物細胞分子，也不會產生溫度，如無線電波、電力電磁場。
而電腦產生的輻射線包括可見光輻射、無線電波、低頻電磁波、靜電與超音波及極微量的X射線。
其中屬於游離輻射的微量X射線，來自布朗管(映像管、螢幕)，而屬於非游離輻射的可見光輻射,
無線電波、低頻電磁波、靜電與超音波則來自電腦終端機之電子零件內之電流、電壓。
參、國內相關規定
依照我國「游離輻射防護安全標準」第二十二條第四款之規定，電視接收機及產生輻射之儀器在正常使用情況下，表面五公分 處之有效等效劑量率不超過每小時五微西弗。
此項法規所規範之電視接收機係指經由廣播、電纜線或閉路電視系統而接收及顯示電視影像之電子裝置(包含一般電視機、影像顯示器、電腦終端機等)，其正常工作電壓依映像管之大小而異，彩色電視接收機約為二萬至三萬伏特，單色電視接收機約為一萬至二萬伏特，電壓愈高，則產生之Ｘ光能量愈高。
由於電視接收機之商品管制為經濟部之權責，原能會己於民國七十四年建議經濟部將內銷及進口電視接收機之輻射安全列入檢驗範圍，以保障民眾健康。
經濟部商品檢驗區業己於民國七十五年依據中央標準局所制訂之CNS三二六七號國家標準，對彩色電視機等八種商品實施輻射檢驗，如產生之Ｘ射線不合檢驗標準，則不得出售。
從以上之說明可知，目前市售之電視接收機均需通過輻射安全之品管檢驗，方能在市場上販售。
我國原子能源委員會曾於民國七十三年間對某國營機構之終端機操作室(共約五十部各型終端機集中於同一房間)進行輻射偵測，七十四年間亦曾對國內六家製造廠商抽查其產品，結果顯示，接受檢查之各型電視接收機，其表面五公分處輻射滲漏值與天然背景輻射相當。
原能會核能研究所亦曾於民國七十三年，將國產視接收機放置於特殊鐵室內，排除天然背景輻射之干擾，再用偵檢器緊貼螢光幕之表面進行計測，測得之輻射劑量率均低於每小時十萬分之三微西弗，遠低於天然背景輻射。
肆、國外相關標準
美國職業安全衛生署(OSHA)因為在電氣安全及輻射暴露方面已有制定的標準，所以並沒有針對電腦終端機的作業環境制定要求的標準或指引。不過該署依據現有的暴露標準，提供“ Working Safety with Video Display Terminals”的手冊作為辦公室環境及電腦終端機操作的參考。
伍、潛在的健康效應
一般在操作電腦終端機常有的抱怨包括眼睛疲勞、眼睛模糊、閃爍不清、眼睛酸、乾澀等現象；並且有骨骼肌肉系統方面的不良症狀，例如眼睛、肩膀、手部與手腕(如腕道症候群)、上臂及背部與頸部等的疲勞、酸痛、麻木甚或僵硬，有時還容易引起多種併發症，如關節炎、腱帶發炎等。
同時因為電腦終端機作業是一種單調重複性的工作，面對日益增多的市場競爭者，容易造成神經精神系統的負擔及工作壓力。
美國心理治療家C. Brod將這種與電腦關聯所形成之工作場所不適應症候群，命名為technostress。日本產業醫科大學人因工程方面的 教授神代雅晴(Masaharu Kumashiro)則解釋此種壓力(technostress)為身心之不調和或身心之健康障礙。
上述的不良健康效應，都能夠透過人因工程方面的測量與控制(如調整螢幕及鍵盤的位置、坐椅的高度、光線及亮度、螢幕顏色的對比與休息的頻率等)來獲得改善，而長期的電腦終端機操作是否會造成明顯視覺上的障礎或退化則尚未清楚。
世界衛生組織(WHO)認為白內障和其他眼睛方面的疾病與電腦終端機的操作無關，不良的亮度和反光才是眼睛疲勞和頭痛的原因。
一項有關輻射測量與健檢資料的研究指出，電腦終端機並不會造成操作者在輻射方面的危害(Pomroy and Noel, 1984)或者影響懷孕期間的胎兒成長(NIOSH, 1984a )。在女性電腦操作者中有不少的流產和畸胎的情形，針對這樣的疑慮，美國職業安全衛生協會(NIOSH)在一項電腦操作與生殖危害關聯性的研究顯示，電腦操作並不會增加流產的風險(1991)；並且在1997年發表電腦終端機的使用並不是造成出生兒體重減輕或早產的危險因子的結果。
陸、改善及建議
雖然目前的研究結果顯示，電腦產生的輻射線暴露不足以對人體產生危害，但仍應正視輻射線這一問題。
值得注意的是，市面上有許多產品提供電腦終端機操作者免於受到電磁波和輻射的保護，這些產品包括螢幕護目鏡或輻射吸收設備。然而這些產品對於電腦終端機的輻射並沒有保護效果。
因此，世界衛生組織(WHO)及國際勞工組織(ILO)僅建議降低螢幕亮度以避免眼睛疲勞，並不建議使用保護裝置(如護目鏡)來減少電磁場的輻射。
研究顯示，螢幕後面與側面是輻射的主要暴露來源，因此在工作時應調整方向，避免坐於電腦螢幕側方或後方。當暫時不需使用電腦時，可以將螢幕電源關掉(而維持主機仍是開著的)，除了省電外亦可減少對於輻射線的暴露。
柒、參考資料
1.http://iosh.cla.gov.tw/data/f2/19-01.htm
2.http://www.aec.gov.tw/meco/a.htm
3.http://www.vghtpe.gov.tw/~osh/images/VDT%20guideline.html
4.http://www.cdc.gov/niosh/vdtrisk.html
5.http://www.cdc.gov/niosh/hcwold5c .html
8. http://www.osha-slc.gov/OshDoc/Fact_data/FSNO95-24.html
9. http://www.osha-slc.gov/OshDoc/Interp_data/I19870217.html
沒有留言:
張貼留言